[해독] 요요방지 다이어트 > diet

지금 먹은지 딱 한달됐고 56키로에서 시작해서 지금 53키로 입니다세끼 꼬박꼬박다먹고 술자리 일주일에 한번 하는데살은 계속 빠져요! 처음에 일주일만에 2키로빠져서 신기했는데정체구간이 좀 길어서 그때 운동하고 먹는양 줄이니 빠지더라구요처음엔 하루이틀 좀 식욕이너무 없고 심장도 두근거리는거 같았는데며칠지나니 바로 그런건 사라졌고식욕은 여전히 많이 안생기고 일단 포만감이 올라와서 뭘 많이 못먹어서먹는양 조절이되니까 너무 좋아요3달은 먹어야한다고 해서 두달치 미리시켜뒀습니다

보조식품은 늘 먹었어서 알파로 두달 구매해서54에서 48까지 내려가다 지금은 49-50유지중입니다처음 이명과 손떨림 어지러움이있었는데 약볻용후 식사를 안하면 이명이 심했어요 귀 멍멍하는…카페인에 예민해서 커피먹음 잠을 못자 아예 안마시는데 이것도. 5시 이후 먹으면 아침까지 잠을 못잡니다 지금은 하루에 한초씩 먹고있는데 다 떨어져가 재구매를 맥스로 할지 알파로 할지 고민이네요

처음엔 입도 마르고 가슴도 두근거리고 정신도 없고 그러더니 일주일쯤 지나니 괜찮아졌고 감량도 했어요 감량이 다른 후기만큼 드라마틱한건 아니지만 붓기가 많이 빠져서 전체적으로 보기 좋아졌고 그래서 1달 더 주문했습니다

한달되어가니 5키로 빠졌어요.진짜 식욕이 없어지고 먹어도 조금뿐 안들어가요.조금만 움직여도 땀이 많이 나고 효과가 좋아요제가 여러 한약다이어트를 해봤는데 여기 약이 효과가 좋은듯해요그래서 한달더 재주문 했어요.

다른 데에서 다이어트한약 먹고 효과 1도 못봐서 반신반의하면서 시켰는데 2일만에 1kg빠지고 먹는 거 생각도 안나고 조금만 먹어도 배불러요 원래 음식 생각밖에 없는데 너무 신기해요 몇개월치 더 시킬까 고민 중

다이어트 보조제 하도 많이 속았지만 주체가 안되는 식탐때문에 주변 추천받고 큰 기대하지말고 혹시나 하는 마음에 일단 3개월치 주문해서 와이프랑 같이 먹은지 딱 1개월가량 지났습니다.첫날 딱 먹자마자 식욕이 확 줄어들고 심박이 살짝 빨라지는 정도? 부작용이라고 특별한건 없었습니다. 대식가라 항상 식단조절이 너무 힘들었는데 휴먼이즈덕분에 식단에 큰 변화없이 양을 절반정도로 줄일수 있었는데 첫주에 3키로가 빠졌습니다. 식단 계속 유지하고 있고 둘째주에 1키로가 더 빠졌습니다. 몸이 적응을 했는지 셋째주는 변화가 없어 넷째주에는 식단 메뉴를 탄수화물은 조금 줄이고 단백질 비율을 조금 더 올리고 먹는 양은 유지했는데 1키로가 빠졌습니다. (극단적인 다이어트 식단이 아니라 영양소 균형만 조금 조절한 일반식)이렇게 4주동안 5키로가 빠졌고 약에 적응이 됫는지 처음보다 식욕도 조금 더 생겼지만 약먹기 전보다는 확실히 참을만 한 정도 입니다. 이정도 텐션이면 앞으로도 길게 유지할수있을꺼 같고 여기서 약을 멈추면 요요가 올거란걸 100프로 확신하기에 남은 약 다 먹으면 6개월치 사서 장기적으로 천천히 감량하고 목표체중에서 한동안 유지할때까지는 약 먹어볼 계획입니다 ^^

두달복용으로 10kg감량했어요!

휴먼이즈 요물... 다이어트 너무 힘들었는데 진짜! 정말 배가 정말 고프지않고 그 와중에 먹고 싶은 음식 다! 정말 다! 먹으면서 한 달만에 6kg 감량했어요...

맥스보단 효과가있는것같아요.한달분 다시주문

168에 59~58에서 시작했습니다2년사이 갑자기 7키로가 늘어서 시작했어요2개월동안 식단운동 열심히 했더니 4.5키로 감량되어서 추가로 원래까지 3키로 남아서 추가구매했습니다배도 원래대로 들어가고 옷도 넉넉해져서 몸도 가벼워지고 좋습니다

대박..2주 만에 6kg나 감량했어요!!

1달만에 7kg감량!! 지금은 유지하면서 계속 먹고 있어요

꾸준히 한달복용후 글을 씁니다 전 하체가 튼실하고 배달음식같은걸 밤마다 시켜먹어서 복부에도 살이 있는 체형입니다 다른 한약을 먹은적이 있는데 그 약은 어지럼증,손떨림,두근거림이 있는 부작용의 약이였어요 어쩌다 휴먼이즈 알게되 한달 속는셈치고 복용을 하니 부작용은 없었어요 한달복용후 4키로나 감량을 했네요다른분들의 비해 덜빠진거 같아 한달분 더 주문할려고 하네요 그래도 옷입을때 라인이 생겨서 좋네요

입시 때 부터 살 때문에 스트레스가 너무 많았는데, 원래 안빠지는 체질이구나 생각했었어요. 이번에 처방받아보구 먹어보니까 저도 빠졌어요❤️❤️❤️

귀찮아서 리뷰 같은건 잘 안쓰는데 이번엔 정말진짜 살이 빠져서 리뷰씁니다진짜로 몇년동안 광고에 나오는 다이어트 약은 다 먹어보았는데 빠진다는가보다 유지정도였습니다그러면서도 또 광고에 속았구나 하면서 다른거 구매하고실패하고 구매하고 진짜 다이어트약 안 먹어본게없는듯해요저 같은 경우는 커피 박카스 카페인이들은각은 먹을수가없거든요또 속는셈치고 젤 강한 알파로 주문했는데 정말 살이빠졌어요주변에서도 어떻게 살뺐냐고 물어보기도하고……운동이라고는 연습장가서 한시간 골프연습하는거 뿐이고술을 좋아해서 술을 마신날에도 몸무게를 달면 살이 빠져이있어요 신기방기~~ㅋㅋ한달복용했는데 5키로 빠졌어요처음엔 과장광고겠지하고 한달꺼 주문했는데 정말 잘 빠져서재주문했습니다저 처럼 속는셈치고 드셔보세요 정말 빠져요이건 진짜 찐 후기입니다

일주일정도 지났는데, 확실히 식욕제로고...여기에 운동조금만하면 더빨질것같아요 2주지나고 추가 주문하려구요!

좋아요 강도가있어더좋아요

다른한약 다이어트도해밧는데 ㅠ요요가 바로오더라구요ㅠ다나 다이어트 알파+는 정말 짱이예요 복용10일됫는데 2키로정도감량했어요 목표감량까지 꾸준히 복용하려구요 몸도가볍고 좋은거같아요 강력추천합니다

일단 한달 먹어보고 빠지면 추가 구매하려고 샀어요참고로 허x,시x지,양약 먹고 빠졌다가 배로 요요가 와서각종 다이어트 보조제,효소 먹어도 하나도 안빠져서..다나아한의원 선택하고 MAX로 현재 10일 복용 3키로 빠졌네요5키로 까지 빠진다면 추가 구매 예정이요..다 먹을때쯤 후기 수정할게요ㅋㅋ

포장도 깔끔하고 소화가 잘 안된다고 하니 위장약도 함께 처방해줬어요.. 이번엔 꼭 효과보길 바라며... 감량후 다시 남길께요^^